- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Бесит! Как быстро справиться с гневом (Кармин Анатолий Соломонович); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023
от 359 до 1014
Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-154915-2
EAN: 9785171549152
Книги: Характер, темперамент, талант
ID: 13441666
Добавлено: 23.08.2023
Описание
Если вы из тех, для кого гнев – огромная проблема, вы точно знаете, как он может влиять на отношения, ранить близких и разрушать счастье, которое столь вам дорого. Когда вы сталкиваетесь со сложной ситуацией, что-то бьет по больному, казалось бы, ерундовая причина становится настоящей проблемой, очень легко поддаться эмоциям и выйти из себя. Поэтому вы нуждаетесь в простых инструментах, которые можно использовать в минуты взрыва.
Основанная на когнитивно-поведенческой терапии, эффективность которой доказана, книга "Бесит! Как быстро справиться с гневом" — карманное пособие, которое можно взять с собой, куда бы вы ни пошли. Используя простые приемы, вы учитесь хранить спокойствие, не реагировать на раздражители и сохранять баланс в самой сложной ситуации. Кроме того, вы найдете советы и стратегии, которые помогут смотреть на жизнь более оптимистично.
Книга поможет вам:
• выражать эмоции экологичным способом;
• справляться с яростью, грустью, разочарованием;
• говорить так, чтобы быть услышанным;
• научиться отпускать негативные воспоминания;
• не разрушать, а строить отношения.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Бесит! Как быстро справиться с гневом (Кармин Анатолий Соломонович); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 6 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет, Onliner BY. По цене от 359 р. до 1014 р., средняя цена составляет 630 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-17-154915-2 |
| Автор(ы) | Кармин Анатолий Соломонович |
| Автор | Кармин Анатолий Соломонович |
| Вес | 0.278 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2023 |
| Жанр | эмоциональная психология |
| Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Издательство | АСТ |
| Кол-во страниц | 160 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 160 |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 13,80 см × 21,20 см × 1,50 см |
| Серия | Психология. Это работает! |
| Страниц | 192 |
| Тематика | Характер, темперамент, талант |
| Тип обложки | твердая |
| Формат | 60x90/16 |
Где купить (6)
Цена от 359 руб до 1014 руб в 6 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Популярная психология с ценой 287-430 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 30.01.2025 |
| book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 30.01.2025 |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 30.01.2025 | |
| Читай-город 5/5 | 665 Промокоды на скидку | обновлено 14.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 581 Промокоды на скидку | обновлено 17.06.2024 |
| ЛитРес 5/5 | обновлено 15.08.2024 | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 837 | 15.08.2024 |
| Мегамаркет | 721 | 20.12.2024 |
| МАЙШОП | 587 | 23.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Бесит! Как быстро справиться с гневом (Кармин Анатолий Соломонович); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023» можно купить с кешбеком в 6 магазинах: Буквоед, book24, Onliner BY, Читай-город, Яндекс.Маркет, ЛитРес
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Нижний Новгород
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Категория 287 р. - 430 р.
Характер, темперамент, талант - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"" »
Книги: Популярная психология в Нижнем Новгороде
Категория 287 р. - 430 р.
