Лучшее от Men's Health 15 фитнес-хитов (Кит Д.); Попурри, 2009
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-0664-0
EAN: 9789851506640
Книги: Фитнес
ID: 1689801
Добавлено: 12.12.2017
Описание
Сегодня вашему вниманию предлагаются сотни фитнес-программ, которые обещают вам красивое сильное тело чуть ли не на следующий день. В этом море информации, причем зачастую не самой достоверной, очень легко растеряться. Специально для тех, кому надоело ломать голову и тратить время на бесполезные занятия, редакторы журнала "Men's Health" составили хит-лист из 15 лучших упражнений, которые наиболее эффективно и быстро позволяют сжечь жир и нарастить мышечную массу.
Перевод с английского В.М.Боженов.
Под ред. Д.Кита.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Лучшее от Men's Health 15 фитнес-хитов (Кит Д.); Попурри, 2009»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 2 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 173 р. до 190 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Также покупатели оставили 5 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-985-15-0664-0 |
| Автор(ы) | Кит Д. |
| Год издания | 2009 |
| Издатель | Попурри |
| Переплет | 60х90/16 |
| Переплёт | мягкий |
| Размеры | 21,50 см × 14,50 см × 0,40 см |
| Серия | Секреты профессионалов |
| Страниц | 96 |
| Тематика | Общие вопросы |
| Тираж | 10000 |
| Формат | 60х90/16 |
Где купить
Последняя известная цена от 173 руб до 190 руб в 2 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Бодибилдинг виды спорта - издательство "Попурри"
Книги: Бодибилдинг виды спорта с ценой 138 р. - 207 р.
сообщить о поступлении
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 190 | |
| Буквоед | 173 | 01.08.2021 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Нижний Новгород
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (5)
-
Корнилова Виолетта
- 6 ноября 20175/5
Очень удобный формат, приятные глянцевые страницы, хорошие иллюстрации.
Пособие прекрасно подходит для людей, только начинающих ходить в тренажерный зал. Книгу можно смело брать с собой.Те 15 упражнений, которые представлены в книге, как лучшие - это, скорее, базовые 15 упражнений, освоив которые,можно переходить к более усложненным вариациям.
Очень хорошо проиллюстрировано каждое упражнение, даны верные указания о том, что лучше ходить на занятия с кем-то в паре (подстраховать, посмотреть технику со стороны и т.д.) и на начальном этапе обязательно взять несколько консультаций у инструктора тренажерного зала.
Программы тренировок, которые представлены в конце книги тоже подходят больше для начинающих. Продвинутые спортсмены на каждом занятии прорабатывают не просто "низ" и "верх", как представлено в книге, а отдельно каждую группу мышц. Например, один день - плечи и спину, другой день - бицепсы и трицепсы, четвертый - грудь и плечи и т.д.
На счет питания мало материала, но в то же время сведения о пищевых жирах представлены очень хорошо!
Добавить отзыв
Книги: Бодибилдинг виды спорта - издательство "Попурри"
Фитнес - издательство "Попурри" »
Книги: Бодибилдинг виды спорта в Нижнем Новгороде
Категория 138 р. - 207 р.
