- Готовим для детей
- Национальные кухни
- Быстрая кухня
- Микроволновая кулинария
- Вегетарианские блюда. Постный стол
- Консервирование. Домашние заготовки
- Барбекю. Гриль. Мангал
- Рецепты для мультиварки
- Плодово-ягодная и цветочная кулинария
Книга: Я не умею худеть (Дюкан Пьер); Эксмо, 2015
Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
ISBN: 9785699475612
EAN: 9785699475612
Книги: Домашняя медицина
ID: 1947289
Добавлено: 14.12.2017
Описание
Уже несколько лет все с придыханием говорят о чудодейственной ультрамодной французской диете доктора Дюкана, по которой худеет огромное количество людей по всему миру, в том числе и такие знаменитости, как Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен. Так кто же этот волшебник, вдохновляющий миллионы на бесповоротную борьбу с жиром? Пьер Дюкан - врач-диетолог с опытом работы более 30 лет, специалист в области правильного питания. На сегодняшний день он является самым востребованным диетологом во Франции. Однажды один из пациентов доктора попросил помочь ему сбросить лишний вес, не исключая из рациона его любимое мясо. И тщательно продуманные Дюканом рекомендации сработали. Методика доктора Дюкана проста. Она состоит из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность: два первых этапа рассчитаны на потерю лишнего веса, а два последних - на закрепление и стабилизацию результатов. Сегодня по этой схеме расстаются со своими лишними килограммами более 5 миллионов худеющих мужчин и женщин по всему миру без подсчета калорий и взвешиваний порций.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Я не умею худеть (Дюкан Пьер); Эксмо, 2015»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 199 р. до 350 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 12 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-699-50923-2 |
| Автор(ы) | Дюкан Пьер |
| Год издания | 2011 |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Кол-во страниц | 320 |
| Переводчик | Ивашкевич, Л.В. |
| Переплет | 218.00mm x 170.00mm x 20.00mm |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 21,50 см × 17,00 см × 1,90 см |
| Серия | Диета доктора Дюкана |
| Страниц | 320 |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 30000 |
| Формат | 218.00mm x 170.00mm x 20.00mm |
Видео обзоры
Где купить
Последняя известная цена от 199 руб до 350 руб в 3 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 159 р. - 238 р.
сообщить о поступлении
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 199 | |
| book24 | 350 | 21.05.2022 |
| Лабиринт | 281 | 13.01.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Нижний Новгород
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (12)
-
Наталия Львова
- 3 сентября 20175/5
книгу читала давно,дали почитать,купила как настольную.Дюкан супер!все работает его система,придерживалась частично атаки и чередования,результат отличный и заметен всем был.На белка этап атака оч.тяжело,но самый эффективный.Когда подключаешь овощи Чередование,уже легче.Спортом не занималась,хотя рекомендуют,результат был всеравно..страшилки что белковые диеты сажают почки,да если не пить воду.так и будет,если вы здооровы и пьете норму воды.ничего плохого не будет,лучше сидеть не пожизненно а курсом на этой диете,а потом придерж.принципа питания и спорта.В конце есть можно все уже,исключая высококаллор.продукты,сахар,мучное,жирное.На здоровье не отразилось,проверялась все в норме.Эту диету одобрил даже А.Ковальков диетолог.Диета оч.похоже на Кремлевскую,но там неизв.кто составлял,а тут диетолог,она доработана.Рензультат на Кремлевке 3мес минус 13кг,Дюкане за 5дней минус 4кг.
-
Галина Валерьевна Иванова
- 5 сентября 20175/5
Великолепная книга. Читала в 2012 году. Диета на самом деле работает, если соблюдать все рекомендации из книги. Лично я похудела на 17кг (правда потом их вернула, потому что перестала соблюдать правила этапа закрепления)....Но это уже моя вина, а не автора)) В книге грамотно составлен план питания: основа белки и добавок углеводы в виде овощей, и овсяные отруби. Так как я очень люблю мясо и не представляю свою жизнь без него, то эта книга оказалась для меня находка. Ешь мясо и рыбу в неограниченных количествах и худеешь! Супер! В конце книги есть несколько рецептов по приготовлению блюд. Обратите внимание на соусы и заправки. Девочки, всем советую. Хуже точно не будет!
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Категория 159 р. - 238 р.
Домашняя медицина - издательство "ООО "Издательство "Эксмо"" »
Книги: Диетическое и раздельное питание в Нижнем Новгороде
Категория 159 р. - 238 р.
