- Кладовые природы
- Нетрадиционная медицина
- Восточная медицина
- Красота и здоровье
- Авторские методики
- Гомеопатия
- Беременность и роды
- Популярная педиатрия
Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон (Мюллер Тильман; Патерок Беата); Олимп-Бизнес, 2020
от 1099 до 1309
Издатель: Олимп-Бизнес
ISBN: 978-5-9693-0463-5
EAN: 9785969304635
Книги: Точные науки
ID: 7047194
Добавлено: 30.12.2020
Описание
Кратковременные нарушения сна - такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Бессонница - одна из самых частых проблем, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. Множество проведенных исследований доказывают: в борьбе с нарушениями сна весьма эффективны навыки самопомощи. На основании выводов этих исследований, а также с учетом отзывов пациентов на предложенную авторами систему аутотренинга было подготовлено данное руководство. Его авторы - психотерапевты и сомнологи (специалисты в области сна), имеющие многолетний опыт в диагностике и лечении нарушений сна.
В книге вы найдете описание простых правил и действий, выполняя которые сможете самостоятельно добиться такого же эффекта, как и с помощью снотворных препаратов.
"Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон" - переиздание книги "8 недель для победы над бессонницей".
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон (Мюллер Тильман; Патерок Беата); Олимп-Бизнес, 2020»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. По цене от 1099 р. до 1309 р., средняя цена составляет 1171 р., а самая низкая цена в магазине Буквоед. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 12 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-9693-0463-5 |
| Автор(ы) | Мюллер Тильман; Патерок Беата |
| Автор | Мюллер Тильман; Патерок Беата |
| Авторы | Мюллер Т.; Патерок Б. |
| Вес | 0.38кг |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Возрастные ограничения | 18 |
| Год издания | 2020 |
| Год публикации | 2020 |
| Жанр | управление стрессом |
| Издатель | Олимп-Бизнес |
| Издательство | Олимп-Бизнес |
| Кол-во страниц | 306 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 306 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Переплет | Мягкий переплет |
| Переплёт | Мягкий |
| Раздел | Народная медицина |
| Размеры | 60x90/16 |
| Серия | Как жить м |
| Тип обложки | мягкая |
| Формат | 146x210мм |
| Язык издания | Русский |
| Язык | Русский |
Видео обзоры
Где купить (3)
Цена от 1099 руб до 1309 руб в 3 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Олимп-Бизнес"
Книги: Популярная анатомия и физиология с ценой 879-1318 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 02.04.2025 |
| book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 31.03.2025 |
| Читай-город 5/5 | 1309 Промокоды на скидку | обновлено 14.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1158 | 21.11.2024 |
| Подписные издания | 855 | 23.04.2024 |
| Мегамаркет | 1206 | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 702 | 23.06.2024 |
| OZON | 539 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон (Мюллер Тильман; Патерок Беата); Олимп-Бизнес, 2020» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: Буквоед, book24, Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Нижний Новгород
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (12)
-
mazurova.ksen
- 24 июня 20225/5
Я думаю, что каждый хотя бы один раз в жизни мучился от того, что никак не мог заснуть. Это ужасно неприятное состояние, и подобные моменты запоминаются надолго. А как быть людям, которых бессонница мучает регулярно?
Как сказано в аннотации книги, существуют научные доказательства того, что бессонницу можно побороть самостоятельно. Разумеется, ни одна книга не заменит вам похода ко врачу, но в качестве дополнения к лечению данное издание может принести вам больную пользу.
Авторы описывают незамысловатые упражнения, которые помогут наладить сон. Также в книге есть "домашние задания", выполняя которые можно добиться действительно значимых результатов.
Я могу смело рекомендовать эту книгу всем, кто сталкивался с проблемой бессонницы. Это действительно авторитетное издание, которое призвано помочь вам вернуться в норму и вновь наслаждаться жизнью. -
Екатерина
- 29 июня 20225/5
Вот, как действительно должна выглядеть селф-хелп литература! Покупала, особо не надеясь на результат (ожидания были занижены хуже некуда), но книга оказалась просто замечательной! Раньше боролась с бессонницей чисто лекарствами, благодаря книге потихоньку учусь жить без них.
-
Цветова Александра
- 6 июля 20225/5
Здоровская книга. Авторы - врачи и знатоки своего дела. Методики действительно рабочие, все объясняется просто и понятно. Я бы все же посоветовала для начала показать эту книгу своему врачу, мало ли вам какие-то упражнения не подойдут. Мне очень понравилась книга, а главное - помогла!
Добавить отзыв
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Олимп-Бизнес"
Категория 879 р. - 1318 р.
Точные науки - издательство "Олимп-Бизнес" »
